METRORUN

Anche la "Corriboschi" era presente alla Metrorun con la podista Golia!!!

Bella mattinata scampata dalla pioggia!

Bella mattinata festosa in compagnia di tanti podisti su di un percorso

cittadino che ha toccato tutte le fermate della metro dal Prealpino a S.Eufemia!

16,200 i km e una delegazione di podisti R.C.S.M fra pirati e marinai

che si è data appuntamento per una corsa che ha spinto

tutti a ritmi brillanti!

dal giornale di Brescia

MAGNIFICA SALODIUM

Domenica si è corsa anche la 1° edizione della "Magnifica Salodium".

Bellissima gara competitiva di km 18 circa

che si è articolata sui panoramici sentieri del parco alto Garda Bresciano.

Presenti per noi gli atleti Conti Claudio e Damioli Alberto.

Classifiche.

Stramilano

Stramilano  si conferma una regina delle mezze maratone. Percorso pianeggiante, generalmente bello, viali lunghi e mentalmente rilassanti, ottimo contesto sportivo e ricreativo grazie  ai 50.000 della Stramilano non competitiva. Tempo meteorologico molto variabile, con punte di freddo, di caldo, con vento, con inizi di precipitazioni ma complessivamente un’ottima giornata per correre, anche contro le previsioni “Straminacciose”. Non si può chiedere di più se non di misurare meglio il percorso che la rende una mezza “lunga” infatti le misurazioni satellitari di molti runners concordano per una lunghezza complessiva più vicina ai 21,450 km che ai 21,097 km.

Tarci e Paride al traguardo contenti ma anche convinti di non essere ancora al massimo nonostante andature anche sotto i 4,10’ al km per alcuni tratti. Valter contentissimo, visto il periodo di scarico e la preoccupazione di non finire; qualche problema per Beppe, costretto una un brusco rallentamento a metà gara e poi in difficoltà a riprendere il ritmo precedente.

Incrociati diversi runners bresciani a conferma che Milano richiama sempre molti dei nostri podisti.

Si è chiusa molto bene una bella edizione della Stramilano, grazie a tutti, grazie agli organizzatori e ai tantissimi volontari.

Hanno provato a fermarci anche con il cannone!!! niente da fare nessuno ci ferma .. o quasi!!!!

MONACO RUN RIVIERA CLASSIC PER DAMIOLI ALBERTO

 Ecco l'esperienza di Alberto che in quel di Montecarlo 
ha concluso la sua impresa di KM 23,8 IN 2h12:

Ciao a tutti, vi giro il mio risultato alla "FANTASTICA" Ventimiglia- Montecarlo, anche qui con due salite niente male per essere in riva al mare di 2,5 e 4 Km (la prima per passare la cittadella di Ventimiglia storica e la successiva a Cap Martin) prima di calare su Monaco. Ai tornantini e al tunnel delle piscine del circuito di Montecarlo prima del rettilieo dell'arrivo, mi sa' che andavo più forte io delle Ferrari attuali..... e anche di quelle dello scorso anno. Il che è tutto dire!

A presto Alberto
     

CORRITALIA 2014

Gilberti-Baronio-Elena-Laura all'arrivo. (foto by Claudio Arieni T.)

Si è corsa stamane la Corritalia,manifestazione valida come campionato di società.

Organizzazione redatta dalla AICS Brescia capitanata dall'amico Parente.

Grandissima partecipazione di podisti per una giornata primaverile

e un percorso veramente vario,fra asfalto,sterrati e leggeri sali-scendi.

Ottima presenza anche stamane per la R.C.S.M che sui circa 10,800 Km

del tracciato si è fatta valere fra i vari risultati personali.

Foto Claudio Arieni Team

Cassifica FIDAL BS

CORRITALIA 2014
ATLETA	TEMPO	POS.CAT.
GILBERTI PIERANGELO	40:30	2°
GATTI MIRKO	41:42	15°
FREROTTI VALTER	42:07	4°
PANSI TOMASO	42:41	9°
ALDI GIOVANNI	44:05	35°
RAMPINELLI ALBERTO	44:20	15°
APOLONE  ELENA	46:06	2°
BARONIO ROBERTO	46:42	25°
CONSOLI VALTER	47:10	14°
RADICI  MASSIMO	47:25	50°
GIACOBBE GIUSEPPE	47:26	51°
QUARANTINI  PARIDE	48:08	34°
GATTI GRAZIANO	48:14	42°
CONTI CLAUDIO	49:41	34°
VEZZOLI LAURA	50:15	8°
INVERARDI SERGIO	50:42	45°
DELBARBA CLAUDIO	55:41	34°

BUON COMPLEANNO A TARCISIO SARTORI

Tarcisio a rapporto!!!

Atleta SM50 classe 63 !

Oggi grande festa!!!

Auguri e splendido buon compleanno

dalla Running Cazzago!

L'ULTRABERICUS...

Si è disputata ieri a Vicenza la 4° edizione della Ultrabericus

Il percorso, tracciato integralmente su sentieri single track, mulattiere e carrarecce, è partitodal centro
di Vicenza facendo il periplo dei Colli Berici, passando per i territori di Arcugnano, Perarolo, San Gottardo,
Pederiva di Grancona, Pozzolo, Villaga, Barbarano, Mossano, Nanto, Villabalzana, Pianezze, Tormeno.

65 i km totali per un dislivello di 2500 metri.

Presenti Conti Claudio che ha percorso l'intero tracciato e Zanetti Ombretta che l'ha effettuata a staffetta.

Con loro l'amico Maurizio Ghidini.

Complimenti!!!
Classifiche
Ecco l'esperienza di Claudio:
" Ultrabericus

sognata, desiderata, concretizzata, preparata, abbandonata, e ripresa per il rotto della cuffia

di certo non la dimenticherò, anche per tutti i retroscena personali

la preparazione x questa ultratrail di 66 km (uno in più di quanto divulgato) è partita ufficialmente 2-3 settimane prima,

arrivando da un periodo di stop psicofisico, non era facile decidersi sul dafarsi.

ma poi mi sono buttato, succeda quel che succeda, morire x morire moriamo provandoci ed è quello che mi son detto anche

la settimana prima all'unico lungo preparatorio,42 km  fin troppo ravvicinato.

la gara: un tripudio di pazzi appassionati trail, ultratrail, (piu di mille) di colori ed emozioni.

un percorso di puro trail sotto un sole delizioso, un susseguirsi infinito di sali e scendi, una gara lunga ma mai solitaria

non fai mai piu di qualche minuto senza scambiar parola con qualcuno.

gara congeniale alle mie capacita, dura piu del previsto ma meno traumatica di un lungo stradale

crisi che puntuale si e affaciata piu di una volta, forte subito dopo un terzo di gara poi un paio nel finale

ma oramai i giochi erano fatti, l'arrivo era a portata di mano, si perche l'intenzione era di finirla, poi di farla tra le 8-10 ore ed infine in gara il ritmo fino a 5-6 km dalla fine mi permetteva di stare addirittura sotto le 8 ore, ma non avevo fatto i conti con l'ultima salita finale

piu di un km  che si erigeva alto verso il cielo, irto, ripido come una nord alpina, ma forse qui entravano in gioco qualche allucinazione di troppo... il fatto è che ho mollato e chi se ne frega di arrivare 5 minuti dopo.

fantastica da rifare"

BAM 2014

Tremila i podisti che stamane da viale Europa sono salpati

in direzione piazza Loggia sfidando tre diverse distanze.

19 gli atleti del Cazzago che hanno testato le tre misure.

Sicuramente un primo grande applauso va a Consoli Valter che ha varato

la sua prima maratona bloccando il cronometro poco sotto le 3h e trenta...

Grandioso!!!

Bene anche per Simone che firma la sua prima maratona  con la cassacca R.C.S.M.

I top Bandera e Gatti hanno firmato sin dai primi km la fermezza di un obbiettivo di qualità.

Bene anche per tutti gli altri maratoneti che hanno portato a termine la loro impresa!

Bravi a tutti indistintamente!

Buona la presenza anche nella mezza con il battesimo di Gatti Graziano fratello d'arte ,

di Tommy che mette in mostra la sua grinta con Radici Claudio.

Ottima la presenza di Laura e Ombretta!

Laura titubante si è iscritta in corner e ha fatto una buona gara,

lo stesso x Ombretta che mette in cascina km per l'impresa che la vedra' settimana prossima all'Ultraibericus!

I più timidi del gruppo.."si fa per dire" hanno pestato le loro energie

sui 10 km...

Scoprendo solo all'arrivo che la "bindella "della Ten  era un poco starata...

Pazienza! Qualche metro in più non fa mai male!

Segnaliamo anche la presenza di Inverardi e Conti nella non competitiva Easy Ten!

Sicuramente ancora molte cose da sistemare nell'organizzazione..

Peccato!

Complimenti a tutti i podisti!!!

                                                                      Classifica TDS
                                                                      Foto  (Lenka)
                                 

TRE SANTI TRAIL

Domenica si è corsa la Tre Santi Trail.

Presenti per noi Damioli,Conti Claudio e Massimo Radici.

17 i km da correre per 1200 metri  di dislivello.

Complimenti!

Classifiche